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フィジカル(体)の能力を引き出したい!

 

体のゆるみが欲しい!

 

健康になりたい!

 

 

了解です。
でも実はどれも非意識力のことなのです。 

たった数回の呼吸で・・・、

 理想的な動作が自然に出来る!
  それにしても不思議!」  
              北海道 男性

 「 えっ、たったこれだけで・・? 
  これが本当に力が抜けたという状態なのか・・
  じゃー今までのは何だったんだ・・!
       福岡県 男性

 「うわーっ、楽になったー!」              兵庫県 男性

 「 早速実践したところ『呼吸が楽』『鼻の通りがスッキリ』
  『全身がスーとした清涼感と身体に一本軸が入った感じ』
  が続いています。」                  福島県 男性

 となる!? 体を実現しませんか?      
   (※上記は個人の感想です。効果・効能を保証するものではありません。)

 

 「究極の呼吸法」をあなたにだけ伝授します。

 これはいわゆる「ゆるめる」のではなく、
 勝手に「ゆるんでしまう」究極の呼吸法なのです。

 「非意識力(フィジカルの潜在能力)」は、
 ゆるんだ体から生まれるのです。

 

   フィジカルマネジメント研究会 たくみの会
 フィジカルマネジメント(呼吸法体操)

 

 ようこそ。 たくみの会のフィジカルマネジメントDVDのページに。

 フィジカルマネジメントを3〜4回行うとこうなる !?

       ビフォー      ⇒      アフター
    

       う〜ん       ⇒     うわーっ、何これっ?
    

       ひょいっと     ⇒  簡単に投げてごめんなさい
    

 

トピックス 2010年-2011年
フィジカルマネジメントが小児外科で採用!

この度、地方独立行政法人那覇市立病院の山里将仁先生(小児外科医師)により、「漏斗胸に対する保存的治療:新しい漏斗胸体操の考案」に、
たくみの会の「フィジカルマネジメント」が採用されました。
既に学会にて幾度か発表をなさっていらっしゃいます。

 

ある整体師のつぶやき 京都府 整体師(男性)

自分も(フィジカルマネジメントを)毎日していますが、毎回驚かされます。
これがホントに世に広まると整体業も危ういです(笑)

 

フィジカルマネジメントDVD 絶賛発売中!  ★2010/03/24より発売中


こんにちは。 
フィジカルマネジメント研究会「たくみの会」 代表の
白神康信(しらがやすのぶ)です。 私の詳しいプロフィールはこちらです。
当会が提唱するフィジカルマネジメントの解説DVDのご紹介です。
たくみの会YouTubeチャンネルはこちら

フィジカルマネジメントとは「体の魅力を最大限に引き出すこと」で
健康的、活動的で心地よい体づくりを行うこと全般を指しますが、
ここでは特にそのための手法である、たくみの会オリジナルの
呼吸法体操を「フィジカルマネジメント」と呼び、その内容をこの度、
DVDにしましたので、ご紹介します。

DVDタイトルは、

フィジカルマネジメント

です。

このDVDは、
25種類のビフォーチェック・アフターチェックにて、
自分の体がどういう状態なのかをチェックする方法を
含め、体を望ましい方向に変化させるための
呼吸法体操「フィジカルマネジメント」を紹介するDVD
です。

フィジカルマネジメントセミナーのドキュメントとなって
いますので、参加者の方々の生の変化と生の声
そのまま見て聞くことができるDVDです。

 

まず、YouTubeにアップ中のCM動画をご覧ください。約4分です。

     ※ 動画がもしもスタートしない場合には、以下をクリックしてください
       フィジカルマネジメントDVD CM

 

では、DVD中の参加者の声をお聞きください。(掲載承諾済み)
※個人の感想です。効果・効能を保証するものではありません。

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「ふわーっとして気持ちいい」
「両肩の重心が整っている」
「すがすがしい」
「足の重心が整っている」
「両肩が下がってきて足裏がべとーっ付いている」
「手の指先がホカホカとしていて気持ちいい」

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「全体的な凝りやハリが薄らいだ」
「左腰のハリが少しあったがなくなった」
「背中と腰の凝りやハリがなくなった
「肩と首のハリがかなり軽減した」

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

とにかく軽い。驚きのひとこと。
 ここまで変わるとは・・・。
 終わった瞬間に『変わった』と実感!
 さらにアフターチェックで実感!」

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「短時間の少ない回数であれだけの劇的な変化に
 驚き。
座っていて体が『どしんっ』としている。」

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「二人で行う変化が『1点』から『5点』に
 すべてジャンプアップ!

 体の感じが軽い。浮わついていた気持ちが
 落ちついた感じがする。気持ちが座ってきた。」

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「自分の体がすごく変わった実感。
 たったあれだけの呼吸法で
 これだけ変わるのが驚き!

 問題を自分で作っていた。
 自分の心のあり方が変わった、体だけでなく。
 すごく不思議。」

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次に、購入者からの感想メールをご紹介します。 (掲載承諾済み)
※個人の感想です。効果・効能を保証するものではありません。

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北海道 男性の方より

早速、実践してみました。チェックリストの全項目でビフォー&アフターを確認したわけではないので、途中経過ですが。

重心が下がったというか、全身が緩んだというか・・・。
ボクシングトレーニングの前に3〜4回やってみたのですが、フォームを意識しなくてもスムーズにパンチを出すことができました。理想的な動作が自然にできているような感じです。それにしても不思議です。

今後もいろんな場面でフィジカルマネジメントを実践し、動きの違いを確認していこうと思います。どうもありがとうございました。

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福岡県 男性の方より
(まず、触感123DVDご購入後にフィジカルマネジメントDVDをご購入)

フィジカルマネジメント・・これもまた凄いです!
触感123を手にしたときも驚きでした。

123を使っても自分自身の力みや緊張からか、相手によって思うほど技が決まらない事があると感じていました。

不導体、不動心を得るため、メンタル面のトレーニングとして座禅をしたり瞑想や呼吸法を長年行なってきましたが、どの方法よりも、このフィジカルマネジメントは即効で私達のいう「統一体」の状態に入れます。

白神先生が出されているDVDは皆凄いですね!
このフィジカルと123を手にした私は鬼に金棒という気分です。 
今私はどうも自分の武道人生のターニングポイントを迎えたようです。 
白神先生ありがとうございました!

私自身、統一体を創るための呼吸法を日頃の生活と同じように
日常的に行なっていましたので、自分の身体は相当弛んでいる
と思っていました。

反面、相手によって平常心が保てない場合があって、まだまだ
修行が足らんな。(笑) とも感じていました。

初めて、フィジカルのDVDを観ながら、合わせて一緒に呼吸法を
行なった後の身体の変化に驚きました。

えっ、たったこれだけで・・?  これが本当に力が抜けたという
状態なのか・・   じゃー今までのは何だったんだ・・!

その状態を素直に表現すれば、完全に重心が足裏にあり、
全身の重みがそこに落ちてしまっている。心身ともに脱力し
腑に落ちるとは、こういうことなのでしょうね。

「ヘタな努力をすればヘタが上達する!」
今回、本当にこの言葉が身に沁み入ります。(笑)

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福島県 男性の方より

フィジカルマネジメントのDVD昨日届きました。
早速実践したところ
「呼吸が楽」 「鼻の通りがスッキリ」「全身がスーとした清涼感と身体に一本軸が入った感じ」が続いています。

私も呼吸法は今迄続けてきましたが、
この呼吸法は今迄のと次元が違います。

3呼吸のみで奥底から変わってくるのが身体で感じます。

有難うございます。白神先生、感謝します。
機会をつくりセミナーで勉強したいと考えています。

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愛知県 男性の方より

DVDが届いて1カ月が過ぎました。
毎日、練習しています。

< スゴイ >の一言です。
足に重みが感じられます。
呼吸を始めて3日目の夕方、散歩しますと、
両手首にも、重みを感じるようになりました。
両手、両足、体全体が暖かいです。

ありがとうございます。

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フィジカルマネジメントDVD の概要

いかがでしょうか? すべて生の声そのままです。

では、DVDの概要を説明します。

DVDの概要

フィジカルマネジメントDVD

1.ビフォーアフターの一部紹介  約1分
2.ビフォーチェック  約42分 

  ・・・ 25種類の体の状態と動きのチェック。
     ・一人で行う状態チェック14種類
     ・二人で行う状態チェック3種類
     ・二人で行う動きチェック8種類
      (合気道的な要素を取り入れ、
       合気上げ、座りで相手を軽く投げる、などのチェックあり)
3.フィジカルマネジメント(呼吸法体操)  約18分
  ・・・ 深い呼吸に合わせて簡単な体操を3〜4回行います。
     (この呼吸法体操の説明は、良く理解して頂く目的で、
       収録時点のセミナー映像(11分)ではなく、
       新たに別撮りしたもの(18分)を
使っております。
       腹式呼吸の方法からじっくりと説明しています)

     実は、元々、「座り」で指導していた呼吸法でしたが、
     もっと簡単に手軽にできないものかと思い、
     同じ原理で「立ち」バージョンを開発したものです。
     呼吸法体操をする時の姿勢に原理を組み込んでいます。
     この立ちバージョンは手軽なので、
     公開した時点から大好評です。

     
今では、セミナーなどで取り入れている必須の
     
からだマネジメント手法です。
     何を隠そう、私(白神)は毎朝、
     トーストを焼く間の3分間
の中で、
     これを二回、深化バージョンで二呼吸程度行ってます。
     これを毎朝行うようになってからさらに絶好調です。
     
(※個人の感想です。効果・効能を保証するものではありません。
     
ちなみに、私(白神)が毎日欠かさずしている
     
トレーニングは何かと言えば、朝のこの呼吸法のみです。
     
これは本当です。   
4.アフターチェック  約23分
  ・・・ 25種類のチェックがたった3〜4回の呼吸体操後に
     どれだけ変わっているのかをチェック。
     参加者の喜びと驚きの歓声、笑い、ここちよさ。 

5.フィジカルマネジメント(復習)  約5分
  ・・・ 3.の「フィジカルマネジメント」を別の日に
     復習として再録したものです。
     さらに細かい部分も理解して頂けるように
     上記1〜4のドキュメントとは別に改めての解説を収録して
     います。

合計収録時間 89分 (2枚組)

内容の特徴

  • DVD中の参加者にとっては2回目のフィジカルマネジメント
    であるものの、改めてフィジカルマネジメントをじっくり学び
    驚きの変化を遂げていく状況をドキュメントで伝える内容。
  • ビフォーチェックとアフターチェックには25種類ものチェック
    を取り入れ、オリジナルのチェックリストを使いながら、
    重心チェック柔らかさチェック痛み・コリチェック
    などを始め、
    回転してみる足を上げてみる合気上げをしてみる
    相手を軽く倒してみる指で相手を押して動かす、などの
    動きチェックと、多彩なチェックが盛りだくさん。
  • 中心となるフィジカルマネジメント(呼吸法体操)の解説は、
    別撮りした映像で詳細を学べるようにしており、また
    復習として別収録したものも含め、詳しく体操の方法を
    ご確認頂けるようにしています。
  • このDVDはあくまで記録ドキュメントです。呼吸法体操そのもの
    の効果を保証するものではございませんのでご了解下さい。
  • 今なら何と、
    25種類のチェックを行うためのDVD中でも使用している
    以下の「フィジカルマネジメントチェックリスト」が付いてきます。    

     


DVD外観写真

|

 

タイトル    フィジカルマネジメント
収録時間
   89分 (2枚組) 
         ● フィジカルマネジメントチェックリスト(B5版2枚)同封
商品価格   10,000円(税込)
制作著作
    白神康信(しらがやすのぶ)
著作権表示  
Copyright (C) 2010, 2011 Yasunobu Shiraga.
           All Rights Reserved.

販売元     有限会社 白神アソシエイツ (以下、弊社と記述)

           住所 : 〒712-8051 岡山県倉敷市中畝5−9−23
           URL :  http://shiraga.kurashiki.co.jp

(対象機器についてのご注意) 
1.対象推奨機器は、
  パソコン(DVD-Video再生機能が必要)、地デジ対応DVDデッキ&地デジ対応
  TVです。
  お手持ちの機器をご確認の上、
  ご注文の程、何卒宜しくお願い申し上げます。
2.一旦商品をご購入・お受取された後での、お客様の御都合によるご返却は、
  理由の如何を問わず応ずることは出来かねますので、ご了承下さい。

  なお、商品の品質には万全を期しておりますが、万が一、破損、傷などの
  場合には、交換を無償でさせて頂きます。その際の返却送料は、お客様からの
  弊社へのご返却分、弊社からのお客様への再送付分ともに弊社で負担いたし
  ますので、どうぞご安心下さい。


DVDメニューの内容紹介

1.ビフォーアフターの
  一部紹介

●チェックbP4「上体おろし」
ビフォー「うっ、固い・・・」

アフター「おっ、なんと!」

1.ビフォーアフターの
  一部紹介

    DVD収録映像からえりすぐった
    動画で構成。
    例えば、
    上の「ビフォー」から下の「アフター」
    へと変化!

    写真は、チェックbP4「上体おろし」

 

2.ビフォーチェック

●チェックbP6「横から指押し」

「あれーーーっ。」

●チェックbP8「合気上げ」
「う〜ん。上がらない。」

●チェックbQ1「問題解決U」
「う〜ん。問題が解けない。」


 

2.ビフォーチェック

    全部で25種類のチェック。
    1点(今ひとつ)〜5点(良好)
    までのどれかで自己採点。
    ここでいくつかご紹介。
    

  →チェック16「横から指で押される」
    横から指で押されても
    ビクともしないのが5点。
    下のように軽く動けば1点。

 

  →チェックbP8「合気上げ」
     普通につかまれて
     普通に挙げてみる。
     もちろんビクともしない。
     ちっとも上がらない。これは1点。

     これが普通?   

  →チェックbQ1「問題解決U」
    両手でしっかりと押さえられるという
    「問題」を解決する(起き上がる)
    チェック。
    写真のようにまったく起き上がれない
    と1点。これが普通かも?

 

3.フィジカルマネジメント
●フィジカルマネジメント呼吸法
「吸ってー。吐いてー。」


 

3.フィジカルマネジメント

  →3〜4回の呼吸法体操!

    たくみの会オリジナルの
    秘密の呼吸法!

    その効果はすぐに以下の通り!?

 

4.アフターチェック

●チェックbQ「体の痛み・凝り・ハリ」
「凝りやハリが薄らいでます」

●チェックbP6「横から指押し」
「あっ、全然平気。」

●チェックbP8「合気上げ」

「うわーっ。何これっ?」

●チェックbQ1「問題解決U」

「あれっ。簡単に解けた!」

●チェックbQ4「座り両手投げ」

「ひょいっと。ごめんなさい。」

●チェックbQ3「指で2人の背中押し」
※ 調子が良いので3人押し挑戦






 

4.アフターチェック

  →痛み、凝り、コリがどうなったか?
    を自分の感覚でチェックしています。
    (※ 個人の感想です)
  「全体的な凝りやハリが薄らいだ
  「左腰のハリが少しあったがなくなった」
  「背中と腰の凝りやハリがなくなった
  「肩と首のハリがかなり軽減した」

 

  →チェック16「横から指で押される」
    横から押してもビクともしない。
    これなら見事「5点」!

 


  →チェックbP8「合気上げ」
    見事な合気上げ
    というより
    ただ手を挙げているだけ!?
    これも見事「5点」!

 

 

 


   →チェックbQ1「問題解決U」
    腕を押さえられても問題なし!
    簡単に起き上がれちゃう!
    これも見事「5点」!

 

 

 

 

 

   →チェックbQ4「座り両手投げ」
    ビフォーではまったくビクとも
    しなかった相手を軽々と
    フワリと投げている。
    これも見事「5点」!

 

 

 


   →チェックbQ3「指で2人の背中押し」
    真ん中の人も指で前の人の背中に
    触れた状態。
    そんな3人を一番後ろの人が
    指で軽やかに動かせば「5点」
    写真は見事「5点」!
    ビフォーでは指が痛くて・・・
    相手も痛いばかりだったのに・・・

 

5.フィジカルマネジメント
  (復習)


 

5.フィジカルマネジメント
  (復習)

    今一度、呼吸法体操の方法を
    一連の動きで再度説明。

 

● フィジカルマネジメント
   チェックリスト付き


 

● フィジカルマネジメント
  チェックリスト付き

    この日使用したチェックリストと
    同じものがB5サイズの用紙
    2ページ印刷した状態で
    DVDケースに同封。

 

フィジカルマネジメントには「深化バージョン」があった!

フィジカルマネジメントの呼吸法体操には実は、
深化バージョン
があるのです。

体験した人の声です。※個人の感想です。効果・効能を保証するものではありません。

 

 「指先まで血がめぐって、あったかくポカポカしていて気持ちいい」 岡山県 男性

 

 「仕事が忙しく、肩、首が凝ってきたので、フィジカルマネジメントを
  やってみたところ、肩甲骨周辺は楽になるのですが、
  首はあまり変化が見られません。そこで深化バージョンをやってみました。
  すると。楽になった―!!首をグルン、グルン回して大喜びです。
  いやー不思議ですね」
北海道 男性

 

 「正直このフィジカルマネジメントの深化バージョンにはビックリ仰天しました。
  自分、腰が悪く朝なんて硬くて靴下はくのも難儀するぐらい体、カタイのですが、
  このDVDのとおりやってみたら、両手がベタっと床に着くではないですか!!
  信じられません、たったこれだけで!これは凄いです」 福井県 男性

 

 

この深化バージョンを一枚のDVD(約7分間)にしました。

「フィジカルマネジメント深化バージョン」
単体価格: 2,000円(税込)


なお、このDVDは、単体での販売はしておりません。
上記のフィジカルマネジメントDVDとのセット販売です。

※フィジカルマネジメント単体(10,000円)での販売は終了しました。

「フィジカルマネジメント+深化バージョン 12,000円(税込)」
「フィジカルマネジメントDVD 10,000円」+「深化バージョンDVD 2,000円」
   

 

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